Cara Auto Twit Postingan Blog WordPress ke Twitter

auto twit wordpress ke twitterAwalnya bingung gimana caranya supaya postingan kita di blog wordpress yang gratisan bisa langsung auto twit ke twitter pribadi. Saya coba search di google, hasilnya kebanyakan yang ada pake pluggin. Pluggin mah buat blog berbasib wordpress yang pake hosting sendiri, domain sendiri.

Sebenarnya tips ini tidak sengaja saya dapatkan. Langsung saja login ke blog wordpress anda. Setelah itu buka tab baru pada browser anda, ketik url https://wordpress.com/.

wordpress

Tampilan diatas akan otomatis ada, bila kita telah masuk di blog wordpress pribadi kita. Langsung saja, kita scrol ke bawah akan ada menu Sharing (lihat tanda panah)

sharing wordpress

Terlihat jelas icon icon medsos populer. Langsung saja kita arahkan kursor ke tombol Connect pada icon Twitter. Akan muncul tab otorisasi wordpress untuk mengirim post ke akun twitter kita. Langsung saja kita isi field yang tersedia, yaitu username dan password akun twitter kita.

twitter authorize

Kemudian klik Authoriza app, kemudian klik Connect. Kini blog kita sudah terkoneksi dengan twitter. Jadi setiap postingan kita pada blog wordpress akan otomatis merettwet ke akun twitter pribadi kita.

succes connect twitter

Selamat Mencoba………

Trik Sederhana Supaya Terlihat Awet Muda

Setiap orang baik wanita maupun pria tentu ingin terlihat lebih muda. Namun seiring dengan bertambahnya usia cenderung kehilangan cahaya alami yang indah dari kulit kita. Berikut beberapa tips dan trik yang digunakan untuk terlihat lebih muda, tidak peduli dengan usia Anda.

Tingkatkan asupan vitamin C
Salah satu cara terbaik untuk terlihat lebih muda adalah dengan meningkatkan asupan vitamin C. Vitamin C merangsang produksi kolagen di kulit yang baik untuk menjaga kulit nampak segar dan muda. Konsumsi jeruk, paprika, kiwi, jeruk bali, tomat dan stroberi untuk menambah asupan Vitamin C.

Meningkatkan asupan protein
Protein penting untuk kulit, termasuk produksi kolagen, penampilan, pergantian sel serta struktur pada wajah. Hal ini membuat nutrisi penting untuk menyehatkan kulit wajah Anda. Pilihlah protein yang berasal dari ikan dan daging. Susu, telur, kacang-kacangan dan biji juga merupakan sumber protein yang bagus untuk wajah.

Gunakan minyak dalam salad
Mulai sekarang Anda mulai bisa menggunakan minyak dalam salad. Cobalah menggabungkan sedikit canola atau minyak zaitun dengan sedikit cuka pada salad sehat. Ketika Anda mencampur sayuran dengan sedikit minyak, tubuh Anda menyerap Vitamin C, E dan antioksidan. Salad akan membantu memerangi kerusakan radikal bebas dan membantu menjaga kulit terlihat bercahaya dan awet muda tidak peduli berapapun usia Anda.

Sumber : http://gayahidup.republika.co.id/

Kandungan Zat Berbahaya Rokok Elektrik

rokok elektrikMenghisap uap rokok elektrik ternyata sama berbahaya seperti menghirup asap pembakaran rokok konvensional.

Berikut zat-zat yang terkandung dalam rokok elektrik dan efeknya.

Nikotin
Badan pengawasan obat dan makanan Amerika Serikat (Food and Drug Administration/FDA) menyatakan telah mendeteksi kandungan nikotin dalam rokok elektrik, yang diklaim tanpa nikotin.

Kadar nikotin pada rokok elektrik yang menggunakan tangki tinggi dan bisa memicu peningkatan adrenalin, tekanan darah, dan denyut jantung, serta berpotensi menyebabkan overdosis nikotin.

Propylene Glycol dan Glycerol
Propylene Glycol terkandung dalam kepulan asap dan sering digunakan sebagai zat aditif pada makanan sementara sedangkan Glycerol digunakan pada industri makanan, kosmetik dan farmasi.

Lela menjelaskan kedua zat itu berfungsi sebagai alat angkut nikotin dan perasa serta menciptakan rasa uap layaknya asap rokok. Efek samping penggunaannya adalah nyeri otot, sakit tenggorokan, asma, sesak dada, penurunan fungsi paru-paru, dan iritasi pernapasan.
Continue reading Kandungan Zat Berbahaya Rokok Elektrik

Batik Tulis Cirebon motif motif terbaru

Continue reading Batik Tulis Cirebon motif motif terbaru

Manfaat Ubi

ubi-jalar
1. Mengendalikan gula darah

Meskipun ubi jalar mengandung karbohidrat, mereka juga mebantu mengelola kadar gula darah. Apa sebabnya? Karena ubi jalar meningkatkan kadar adiponektin yang memodifikasi metabolisme insulin yang membantu mengontrol kadar gula darah. Ubi jalar juga kaya serat, yang berarti mereka akan memperlambat pelepasan glukosa ke dalam aliran darah dan dapat membantu mencegah lonjakan gula darah.

2. Baik bagi jantung

Ubi jalar merupakan sumber potasium dan vitamin B6 yang fantastis. Dua nutrisi penting ini dibutuhkan jantung Anda. Kalium membantu mencegah tekanan darah tinggi, sedangkan vitamin B6 membantu memecah homosistein penyebab pengerasan arteri yang menyebabkan penyakit kardiovaskular. Ketika Anda mengonsumsi ubi jalar, Anda dapat mendapatkan kedua zat ini sekaligus.

3. Kaya vitamin C

Ketika Anda mendengar kata vitamin C, maka pertama Anda akan langsung berpikir buah jeruk. Namun, ubi jalar ternyata juga kaya akan vitamin C ini. Satu ubi jalar ukuran sedang mengandung 40 persen kebutuhan harian vitamin C. Ini membantu tubuh memproduksi kolagen yang membuat sendi dan kulit sehat. Plus, ubi jalar akan membantu Anda mengatasi stres lebih baik.

4. Kaya vitamin D

Vitamin D sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. Vitamin D memainkan peran penting dalam tingkat energi Anda, membantu meningkatkan mood, menyehatkan tulang.
Ubi jalar juga bagus untuk jantung, kulit, dan gigi. Makan ubi jalar sering akan membantu tubuh Anda meghindari kekurangan vitamin D.

Sumber : republika

Tiga Cara Perkuat Daya Ingat

daya ingatMakanan, kapasitas olah raga, dan lamanya jam tidur teratur adalah tiga hal utama yang akan memengaruhi daya ingat atau memori otak Anda. Jika satu dari tiga hal tersebut tidak seimbang, maka dengan cepat Anda akan menjadi seorang pelupa. Berikut adalah tiga hal yang bisa Anda coba untuk meningkatkan memori otak Anda, dilansir dari republika online

1.  Aerobik

aerobikOrang dewasa menjelang tua disarankan rajin melakukan latihan aerobik secara teratur, setidaknya tiga jam sepekan. Ini akan meningkatkan aliran darah ke otak yang bisa mencegah penurunan fungsi otak. Hal ini berdasarkan penelitian yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan Masyarakat Radiologi Amerika Utara.

Continue reading Tiga Cara Perkuat Daya Ingat

Sayuran pembuat Cantik dan Sehat

bayam1. Bayam

Berbagai manfaat yang ada pada bayam dapat memberikan efek positif terhadap kesehatan dan penampilan secara menyeluruh. Bayam sarat dengan kandungan zeaxanthin dan lutein karotenoid yang dapat membuat mata terlihat muda dan lebih cerah.

Bayam juga kaya akan zat besi yang dapat membuat anda lebih sehat. Jadi mengosumsi bayam setiap hari memberikan manfaat kesehatan bagi kulit. Untuk memperkaya rasa, anda bisa menambahkan minyak zaitun dan keju biru pada salad maupun sayur bayam.

2. Daun Kol (Kale)

daun kolSatu porsi daun kol yang kaya akan vitamin K yang dapat mencegah osteoporosis dan penyakit jantung. Selain itu, dapat membuat kulit bercahaya dan terlihat sehat alami.

Jenis yang lebih kaya manfaat dari sayuran ini adalah Winterbor Kale. Varietas tersebut tidak hanya kaya vitamin K tetapi mengandung serat tinggi untuk menjaga kolesterol dan tekanan darah.

3. Terong

terong unguTerong ungu terlihat mengkilap sama seperti khasiatnya yang dapat menjadikan kulit lebih halus dan bercahaya. Sayuran ini mengandung komponen khusus yang disebut nasunin yang membuat warna terong menjadi ungu. Zat tersebut juga berfungsi mencegah penyebaran sel-sel kanker karena mengurangi suplai darah yang dibutuhkan sel untuk berkembang biak.

Nasunin juga berfungsi mencegah radikal bebas masuk ke dalam otak yang bisa merusak neuron yang menyebabkan penyakit Alzheimer.

4. Kemangi (Basil)

kemangiKemangi sangat khas dengan wanginya. Sayuran ini sering dihidangkan sebagai lalapan.

Kemangi kaya akan antioksidan terutama eugenol yang bermanfaat bagi kesehatan dan kualitas kulit. Eugenol dapat mencegah pembiakan sel-sel kanker serviks dan mencegah kerusakan lebih lanjut pada tubuh.

sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/14/07/04/n86dvz-ingin-terlihat-cantik-dan-sehat-manfaatkan-8-sayuran-ini-2habis